こんにちは(^^)/
２月も残り１週間となりましたが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
先日、自分の身体のメンテナンスへ行ってきました。
そこまでの疲労は感じていなかったものの、セラピストさんには「とても疲れてましたよ！」と言われ身体は疲弊してたのかとこのタイミングで行ってて良かったなと改めて思った１日でした(^^)
疲れてないと思っていながら、何度も寝落ちしました。
あぁ気持ちいいなぁ、今はお腹かぁと触れられる部位ごとに最初は意識あるのに、自分の寝言？のような小さな声に気づいて何度も目が覚める至福の時間を過ごしてきました。
終わった後は身体が軽いのはもちろん、心まで軽くなる！前向きにパワーみなぎる！そんなポジティブなエネルギーになっているのを感じ、次回のメンテナンスが今から楽しみです。
心の健康も大事！
そう気づかせてくれるメンテナンスdayでした(^^)/
「たぬきのおひるね」にご来店くださる方にも同じように心身共に休息し、そして元気になっていただく！そこにこだわってお身体に真摯に向き合わせていただいております。
身体もメンタルもととのえて、素敵な毎日を過ごしませんか？
