過緊張

こんにちは(^^)/

無意識に力が入ってる…なんてことないですか？

仕事中や何かに集中しているとき、ギュッと肩や背中、身体に力を込めてしまってる。

肩がすくんだ姿勢になってる。

意外と多いんです、こんな方。

真面目な方や頑張りすぎちゃう、NOと言えない、自分に厳しい方に多いように思います。

ひどくなってくると疲れてるのに眠れない、力を抜くってどうやって？と

自分自身では脱力できなくなってしまうこともあります。

身体がいつも緊張状態…全然疲れが抜けないですよね。

こんな方はだいたい首がガッチガチ(*_*)

ドライヘッドスパ＆もみほぐしで、たっぷりほぐして疲れた身体にエネジーチャージを！